Una guía para el bienestar mental y emocional | Libro electronico

Por la Dra. Jennifer Londgren

Exhausto . . . fragmentado. . . difuso . . . agotado. Así es como mucha gente describe su salud mental y emocional hoy en día.

Quizás puedas identificarte. Quizás, como tantos otros, tu vida interior se siente como una pequeña llama que parpadea en el viento, a punto de apagarse.

Dios entiende. Él sabe exactamente dónde estás y quiere ayudarte a encontrar sanación, plenitud y alegría renovada en él.

En este libro, la Dra. Jennifer Londgren combina sabiduría bíblica, principios prácticos y conocimiento clínico para ayudarlo a recuperar la paz, el gozo, la claridad y el propósito. A lo largo del libro, también encontrarás ejemplos y pausas para reflexionar que te ayudarán a profundizar y aplicar lo que aprendes.

Un creyente comprometido que ama la Palabra de Dios, así como un terapeuta matrimonial y familiar autorizado con más de diez años de experiencia en el tratamiento de pacientes al borde del agotamiento, el Dr. Londgren siente pasión por ayudar a las personas a convertirse en la mejor versión de sí mismos: la versión Dios los creó para ser.